日の出山北尾根~御岳山 レンゲショウマ 撮り。


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猛暑の登山は苦痛だけですが、
レンゲショウマ撮りたくて 日の出山 北尾根~御岳山歩きました。

レンゲショウマ開花とあって、 御嶽駅からバスは増便、 すし詰めです。


光仙橋すぎて、中野バス停で下車、
登山口まで 少し戻ります。

登山口の脇のフェンスにイワタバコ 咲いてました。


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苔むした急階段登って、登って 西側尾根にでます。


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遠くに御嶽山神社。
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前回はここ下った・・。

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クネクネ登る。
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蒸し暑いせいか、 登りがきつい、
過呼吸気味・・・ 嫌だな~。


ようやく・・・日の出山 頂上、
柵越えです。
コースタイムより30分オーバー、 この暑さですから・・。


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東屋で昼食も 食欲無い、凍らせたジュースが美味しい。
梨は味が分からない。(夏山ではいつも同じです)






私は暑さで 持病?の脚のつりが出て、歩けない。
腿が痙攣 収まらない。
メンバーと離れ とぼとぼ 歩きます。(T_T)
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今日のワンちゃん ナナちゃん。目線合わせてくれないけど、 
元気がでた。


脚は相変わらず ふくらはぎが痛い、ようやく 滝本に着いて、 ラムネ飲む。
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店の方が 横からリフトで御嶽園まで行けるヨ、100円。
初めてリフト使いました。



レンゲショウマ撮ります。マクロレンズは まだ慣れていないので、 撮りにくい。
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マクロは雰囲気出してくれますが、
思ったようには撮れない・・。



会山行では 一眼レフ持って歩くのも、キツいし、
置いていかれるので、 当分は 近場です。

☆ 整骨院で 肉ばなれ と診断されました。
  当分 山はダメ、安静にとの・・・事で  がっくりです。

















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by kuro098 | 2018-08-16 16:09 | アウトドア | Comments(2)
Commented by nousagi at 2018-08-20 09:31 x
肉離れ・・・痛いですね。(>_<)
私もそこまでひどくはなりませんが、
夏は汗と一緒にミネラル分が流れてしまうからか
足がつりやすくなるし、
へんな筋肉痛になったりします。
お大事にね。
Commented by kuro098 at 2018-08-21 09:14
☆ nousagi さん、
気張って 歩いてましたが、夏の時期は私には、
最悪シーズン (笑)です。
花を撮りたい為の 壁でしょうか?

今まで つり とかたづけてましたが、
肉離れ だった スーパーライザー治療受けてます。
痛みも引いて 大丈夫と思いますが、
医師の診断待ちです。

ありがとう。
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