<   2015年 02月 ( 2 )   > この月の画像一覧

ドンクでランチ。

d0000031_15303623.jpg

行きつけのマッサージ 受けてから、
吉祥寺ぶらり 買い物が 最近の定番です。

パンはドンクがお気に入り、
横にあるカフェでランチ 食べました。
ハーフ ハーフ (コロッケと鶏からのサンド) 、
美味しかった。

食後は成城イシイで 蓬莱の肉まん・・・(笑)
大好き なんです。 
冷凍しておくと、クラブから戻って お昼にちょうど良い。
[PR]
by kuro098 | 2015-02-16 15:36 | たべもの | Comments(2)

まだ・・山を歩いてないです。

d0000031_18525623.jpg

愛猫 18歳 ちーです。

2015年始まりましたが、
1月は体調崩して、最悪のスタートでした。

食欲もなく、それでなくても細身・・ 体重も1.5K 減って、
何とか 食事できるようになって、
ようやく、気力 体力も戻りました。


登山は雪山は嫌なので、 ずっとお休み。
もっぱらBSの田中ヨウキさんの百名山で行った気分。
登った山が出てくると・・何か嬉しい気持ちになります。

その分、クラブで体力 作ってます。

最近、気に入っているのはストレッチ ポール、
背中の張りが 緩和するようです。
[PR]
by kuro098 | 2015-02-11 19:00 | 健康 | Comments(4)